kasvu

Tee parhaasi ja luota elämään

Kyky purkaa kehossa ja ajatuksissa olevaa painetta on ihmisen toimintakyvyn kannalta välttämätön. Siinä missä painekattilan painetta tasataan venttiilillä, ihminen tasaa painetta tekojensa kautta. Mikä mieltä askarruttaakaan, saa uuden muodon, kun asian saa artikuloitua ulos tavalla tai toisella. Päänsisäisten asioiden muovaaminen joksikin konkreettiseksi käynnistää ketjureaktion, jonka lopputulos on parhaimmillaan vapautuminen noiden asioiden aiheuttamasta stressistä.

Kasvu alkaa kieltäytymällä

Aivot ovat tavallaan kuin lihas, joka toimii rasituksen ja levon välisellä vuorovaikutuksella. Esimerkiksi oppimisprosessi tapahtuu niin, että ensin aivoja rasitetaan käyttämällä niitä uuden asian opetteluun, jonka jälkeen aivojen annetaan rentoutua. Tarvitaan kudoksen stimulointi ja palautuminen, jotta kudos alkaa reagoida ja sopeutua. Evoluution perusmekanismi.